こんにちは！ささ歯科クリニックスタッフです。
この頃はすっかり寒くなり、いよいよ冬らしくなってきましたね！引き続き当院では、感染予防対策と致しまして、適度な換気も行っております。ご来院の際に足元の冷えなど感じましたら、膝掛けのご用意もしておりますので、スタッフまでご遠慮なくお申し付け下さいませ。
さて、今回は「歯磨き粉」のお話をしたいと思います。
最近は薬局へ行くと、虫歯・歯周病・口臭の予防、知覚過敏防止、美白効果など色々な表示の歯磨き粉が沢山並んでいますね！例えば、虫歯予防と表示されている物にはフッ化ナトリウム(フッ素)が配合されており、美白効果のある歯磨き粉には清掃剤と呼ばれる研磨剤が入っています。
ご自身の気になる症状に合わせて選ぶことが出来ますが、一方で、歯磨き粉の効果を期待しすぎることには注意が必要です！必要以上につけすぎてしまうと、逆に歯を傷めてしまうことにも繋がるのです。
歯磨き粉の年齢別およその目安は、６ヶ月～２歳「１～３mm程度」、３～５歳「５mm程度」、６歳以上「１cm程度」と言われています。
お口の中で泡立つ、発泡剤が含まれている商品は、汚れが落ちていなくても歯ブラシした気になってしまいがちです。お口の中に広がる泡やスッキリ感に惑わされ、すぐにお口をすすぎたくなってしまいます。
また、歯磨き後のうがいも、あまりすすぎ過ぎると、歯磨き粉に含まれる薬効成分が洗い流されてしまうと言われています。
しかし、歯の汚れは歯磨き粉を使用したからといって落とせる訳ではなく、正しいブラッシング方法で歯ブラシを動かすことが虫歯予防には最も効果的だと言われています。あくまでも歯磨き粉は、補助的なものと考えましょう！
歯磨きをする際は、是非、歯磨き粉の量も意識してみて下さいね！
早いもので、今年も残り１ヶ月となりました。年末年始へ向け、クリーニングでスッキリしませんか？ご予約のお電話お待ち致しております(^_^)♪
〜 休診日のお知らせ 〜
12月1日(水)、9日(木)は休診となっております。宜しくお願い致します。